વિલ સ્મિથે 'મારા જીવનના સૌથી ખરાબ આકારમાં' બતાવવા માટે એક નિખાલસ ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટ કર્યો.

  • વિલ સ્મિથે કહ્યું કે તે એક નિખાલસ ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટમાં મારા જીવનની સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં છે.
  • ચાહકો અને અનુયાયીઓએ વાસ્તવિક ક્ષણની પ્રશંસા કરી.
  • અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન અનુસાર, 61% પુખ્ત વયના લોકોએ છેલ્લા વર્ષમાં અનિચ્છનીય વજનમાં ફેરફારનો અનુભવ કર્યો છે.

    જો તમે છેલ્લા વર્ષમાં ફિટનેસ બેન્ડવેગનમાંથી નીચે પડવા માટે તમારી જાત પર નીચે છો કારણ કે સારું, વૈશ્વિક રોગચાળો થયો છે, તમારી જાતને બ્રેક આપો. જાહેર જનતા દ્વારા સતત ચકાસણી કરનારી સેલિબ્રિટીઓ પણ રૂટિનમાંથી બહાર આવી ગઈ છે. તેમાં વિલ સ્મિથનો સમાવેશ થાય છે, અને તે તેના પર પ્રકાશ પાડવાનું નક્કી કરે છે.

    બ્લેક માં પુરુષો સ્ટાર એ શેર કર્યું ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટ 3 મેના રોજ બોક્સર બ્રીફ, નીચે શર્ટ વગરનું ખુલ્લું જેકેટ અને ચપ્પલ પહેરીને. હું તમારા બધાની સાચી સમજશક્તિ ધરાવું છું - હું મારા જીવનની સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં છું, તેણે ફોટોને કેપ્શન આપ્યું.



    શું રેની ઝેલવેગર જુડીમાં ગાય છે

    ચાહકો અને અનુયાયીઓ તેમની નિખાલસતાની પ્રશંસા કરતા ટિપ્પણીઓથી છલકાઇ ગયા, અને અન્ય લોકોએ 52 વર્ષીયને કહ્યું કે તે પોતાની જાતને થોડો cutીલો કરે. તમે વિલ સ્મિથ છો !! તમે ગમે તે આકારમાં હોઈ શકો, સંગીતકાર સોન્ના રેલે ટિપ્પણી કરી. સોશિયલ મીડિયાના ઇતિહાસમાં આ સૌથી આશ્ચર્યજનક પોસ્ટ છે, ક્વેસ્ટલોવ લખ્યું.



    ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ

    વિલ સ્મિથ (illswillsmith) દ્વારા શેર કરવામાં આવેલી પોસ્ટ

    મને તમારી સાથે વાસ્તવિક થવા દો. તમે 52 વર્ષના છો.



    બીજા કોઈએ લખ્યું: આ સૌથી મનોરંજક, વાસ્તવિક વસ્તુ છે જે મેં ક્યારેય જોઈ છે. ઇન્સ્ટાગ્રામનો રવેશ બદલવાની રીત.

    તે હવે જેવો દેખાય છે તે હોવા છતાં, ચાહકોએ નિ Smithશંકપણે સ્મિથને મહાન આકારમાં જોયો છે. જ્યારે તેની ડેડશોટની ભૂમિકા માટે તાલીમ આત્મઘાતી ટુકડી , તેમણે એક ઉચ્ચ-તીવ્રતાનો માવજત કાર્યક્રમ અનુસર્યો જેમાં વજન દબાવવાની વિવિધતા, પગ વધારવા અને ક્રંચનો સમાવેશ થાય છે. મેન્સ જર્નલ . સખત મહેનત-ફાટેલી સ્નાયુની ઈજા હોવા છતાં-તેને આઠ પેક આપ્યા અને તેના ખભા ઉભા કર્યા, જેણે તેના ટ્રેનર એરોન ફર્ગ્યુસનને જોઈ રહેલા એક્શન ફિગરને પ્રાપ્ત કર્યું.

    333 પ્રેમમાં અર્થ

    ફર્ગ્યુસને પ્રકાશનને કહ્યું કે તેની હંમેશા મોટી છાતી હોય છે. પરંતુ અમારું એક મુખ્ય લક્ષ્ય વિલના એબીએસને ખરેખર પોપ બનાવવાનું હતું. અને તેઓએ કર્યું.



    હવે જ્યારે સ્મિથ ભૂમિકાથી દૂર છે (ફિલ્મ 2016 માં બહાર આવી હતી), સ્ટારે તે કેવી રીતે વિકસિત થયો તે શેર કરવાનું વાજબી માન્યું. છેવટે, તે આપણામાંના બાકીના લોકોની જેમ છે, અને એક સર્વે અનુસાર અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન જેણે 3,000 થી વધુ લોકો પાસેથી ડેટા એકત્રિત કર્યો, 61% પુખ્ત વયના લોકોએ તણાવ અને રોગચાળા સાથે સંકળાયેલા સંજોગોને કારણે અનિચ્છનીય વજનમાં ફેરફારનો અનુભવ કર્યો છે.

    ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ

    વિલ સ્મિથ (illswillsmith) દ્વારા શેર કરવામાં આવેલી પોસ્ટ

    તેથી જ સ્મિથ પોતાની જાતને થોડી કૃપા આપી રહ્યો છે, પરંતુ તે ફેરફાર કરવા માટે પણ તૈયાર છે . આ તે શરીર છે જેણે મને સમગ્ર રોગચાળા દરમિયાન અને કોઠાર દ્વારા ચરાવતા અસંખ્ય દિવસો પસાર કર્યા. હું આ શરીરને ચાહું છું, પરંતુ હું વધુ સારી રીતે અનુભવવા માંગુ છું, તેણે લખ્યું અનુવર્તી પોસ્ટ . વધુ મધરાતે મફિન્સ નહીં ... આ છે! ઈમ્મા મારા જીવનના શ્રેષ્ઠ આકાર મેળવો !!!!! મારું સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પાટા પર લાવવા માટે ouYouTube સાથે જોડાણ. આશા છે કે તે કામ કરશે!