સુપરગર્લની ચાયલર લેઈએ પ્રથમ વખત બાયપોલર ડિસઓર્ડર સાથેની તેની લડાઈ વિશે ખુલ્યું

ચાયલર લેહ બાયપોલર ડિસઓર્ડર માઇકલ જેપી હોલ

અમે બધા કિશોરો તરીકે ચીડિયાપણું અનુભવીએ છીએ, પરંતુ જ્યારે 12 વર્ષની વયે માત્ર ક્લિંકિંગ વાનગીઓથી ચિલર લે ગુસ્સે થઈ ગઈ, ત્યારે તેણે વિચારવાનું શરૂ કર્યું કે કંઈક મોટું થઈ શકે છે.

હું જાણતો હતો કે બાયપોલર ડિસઓર્ડરની રચના નાની ઉંમરે થઈ હતી, પરંતુ મને ખબર નહોતી કે તે શું હતું [તે સમયે], લેઈ, હવે 37, પ્રિવેન્શન ડોટ કોમને કહે છે. મૂંઝવણભર્યા ઉતાર -ચ ofાવના વર્ષો પછી, લે, જે CW પર એલેક્સ ડેનવર્સ તરીકે કામ કરે છે સુપરગર્લ , છેલ્લે 10 વર્ષ પહેલા નિદાન મળ્યું. હવે, તેણીએ તેના વિશે જાહેરમાં વાત કરવાનું પસંદ કર્યું છે.



દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થા એ માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ છે જે ભારે મૂડ સ્વિંગના એપિસોડનું કારણ બને છે, ઉચ્ચ (મેનિયા) અને નીચલા ( હતાશા ), અનુસાર નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ મેન્ટલ હેલ્થ .



7 મિલિયન અમેરિકનો બાયપોલર ડિસઓર્ડર સાથે જીવે છે.

ખાધા પછી મને કેમ yંઘ આવે છે?

મેનિક એપિસોડમાંથી પસાર થતી વ્યક્તિ ઉત્સાહિત, શક્તિશાળી અને અવિચારી લાગે છે, જ્યારે ડિપ્રેસિવ એપિસોડમાં energyર્જાની સંપૂર્ણ ખોટ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને નિરાશાની લાગણી થઈ શકે છે. એક અંદાજ 7 મિલિયન અમેરિકનો દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થા સાથે જીવો, જેમાં લેઇ — અને તેની માતાનો સમાવેશ થાય છે.



હકીકતમાં, લેઈ કહે છે કે તેણીએ તેની માતાએ અનુભવેલા ઘણા લક્ષણો - બેદરકારી, મૂડ સ્વિંગ અને troubleંઘવામાં તકલીફને ઓળખી. પરંતુ 'કારણ કે મને મારી માતાને ટેકો આપવાની સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવી હતી, જ્યારે હું કિશોરાવસ્થામાં હતો ત્યારે મને મારી પોતાની લાગણીઓ વિશે બોલવાની તક મળી ન હતી, તે કહે છે.

તે સમયે, તેના મન અને શરીર પર નિયંત્રણનો અભાવ અનુભવતા, લેઇએ તેની આસપાસની દરેક વસ્તુને નિયંત્રિત કરીને તેને સુધારવાનો પ્રયાસ કર્યો. તેણી હંમેશા યાદ કરે છે કે તેના મિત્ર જૂથમાં શોટ બોલાવનાર પ્રબળ છે. મેં વર્ષો સુધી આને દબાવ્યું, અને તે સતત ખરાબ થતું રહ્યું, તે કહે છે. મેં બંધ કર્યું અને મારી આસપાસ એક શેલ વિકસાવ્યો.

એવેન્ટુરિનના આધ્યાત્મિક ગુણધર્મો

બ્રેકિંગ પોઇન્ટ

લેઇએ તેના 20 ના દાયકામાં મેનિયા અને ડિપ્રેશનના એપિસોડ્સ વચ્ચે સારી રીતે સરકી જવાનું ચાલુ રાખ્યું - પરંતુ તેણીએ આગળ ધપાવ્યું અને તેની બધી શક્તિ તેની ખીલતી અભિનય કારકિર્દી અને વધતા પરિવારમાં લગાવી.



ગ્રેની એનાટોમી સ્ટાર તેના 17 મા જન્મદિવસથી બે અઠવાડિયા શરમાતા તેના પતિ નાથન વેસ્ટને મળ્યા, અને તેઓ 'ખૂબ જ ઝડપથી જીવનમાં કૂદી પડ્યા.'

લેઈ 27 વર્ષની હતી તે પહેલા બંનેએ લગ્ન કર્યા અને ત્રણ બાળકો - નુહ, ટેલિન અને એનીસ્ટન - હતા. ત્યાં ઘણું બધું ચાલી રહ્યું હતું અને મને અનુભવવા માટે કોઈ સમય નહોતો, તેણી કહે છે કે, તેના ત્રણેય બાળકો તેમની પોતાની યાદી સાથે કામ કરી રહ્યા હતા. એસ્પર્જર સહિતના સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, ઓટીઝમ , એડીએચડી, અને વાઈ. મોટા થવાનો પ્રયત્ન કરતી વખતે હું બાળકોને ઉછેરતો હતો.

તેણીને કામ દ્વારા છટકી જવાનું મળ્યું, જેમાં લેક્સી ગ્રે તરીકે અભિનય કરવાનો સમાવેશ થાય છે ગ્રેની એનાટોમી . હું ઘેલછા અને ચીડિયાપણુંનો આટલો ઉચ્ચ સંસ્કરણ અનુભવી રહ્યો હતો કે હું sleepંઘી કે ખાઈ શકતો ન હતો, અને હું ગુસ્સે અને અવિચારી હતો, લેઈ કહે છે. હું કામ પર જઈશ અને એ એડ્રેનાલિનનો ઉપયોગ કરીશ અને મારી શક્તિ અને લાગણીઓને ત્યાં ખર્ચ કરીશ, અને પછી હું થાકીને ઘરે આવીશ.

ABC

ગ્રેના એનાટોમીના સેટ પર ચિલર લેઈ (મધ્યમ).

હંમેશા 1111 જોવું
વિવિયન ઝિંકગેટ્ટી છબીઓ

જેમ જેમ તેના લક્ષણો વધતા ગયા, તે જાણતી હતી કે તે હવે તેમને અવગણી શકે નહીં. લેઈ આખરે એક ચિકિત્સક સાથે બેઠા, પરંતુ કબૂલ કરે છે કે તેણે શરૂઆતમાં તેના સત્રો દ્વારા પ્રિસ્ક્રિપ્શનોની કોકટેલ મેળવવા માટે વાત કરી હતી.

મારું લક્ષ્ય કંઇપણ ન લાગવાનું હતું, લેઇ કહે છે. મેં આમ કર્યું - અને મેં આવા રંગીન અને વૈવિધ્યસભર કુટુંબનું સંચાલન કરી શકવાની મારી ક્ષમતાને સંપૂર્ણપણે નાબૂદ કરી દીધી. મેં તેનો નાશ કર્યો.

છેલ્લે 29 વર્ષનો થયા બાદ લેઈ એક બ્રેકિંગ પોઈન્ટ પર પહોંચી, અને સ્વેચ્છાએ પોતાને ઉપનામ હેઠળ હોસ્પિટલમાં તપાસ્યો. તેણી કહે છે કે હું સતત મારી જાતના સ્તરો છુપાવી રહી હતી, સુંદર અને સ્વાદિષ્ટ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહી હતી. હું 'હું સારું કરી રહ્યો છું' એમ કહીને પસાર થવા માંગતો હતો, પરંતુ જ્યારે હું હોસ્પિટલમાં ગયો ત્યારે તે ખૂબ જ સ્પષ્ટ હતું કે હું નથી.

એક અઠવાડિયાના લાંબા રોકાણ પછી, લેઇએ તેણીને પ્રારંભિક લક્ષણો અનુભવ્યાના 17-17 વર્ષ પછી બાયપોલર ડિસઓર્ડર II નું નિદાન પ્રાપ્ત કર્યું.

છેવટે, તેના પરિવારના વિચાર - અને તેના બાળપણ - તેને મદદ મેળવવા માટે દબાણ કર્યું. તે કહે છે કે હું મારા ભૂતકાળને કારણે ખૂબ જ ગભરાઈ ગઈ હતી. જ્યારે હું મોટો થતો હતો ત્યારે મને નફરત થતી બધી બાબતોમાં ફેરવવા માટે હું ખૂબ ચિંતિત હતો, પરંતુ તે જીવન અથવા મૃત્યુ હતું. હું ફેરફાર કરવા જઈ રહ્યો હતો, અથવા હું હવે અહીં નહીં હોઉં.

દેવદૂત સંખ્યા 333
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જુઓ

ઉપચારનો માર્ગ

તેના નિદાનના એક વર્ષ પછી, લેઇએ જવાનું નક્કી કર્યું ગ્રેની એનાટોમી તેની આઠમી સીઝન દરમિયાન. તે કહે છે કે અમારી પુત્રી બે વર્ષની હતી અને તેને ગંભીર હુમલા થયા હતા, તે એક જટિલ સમય હતો. શોમાંથી બહાર આવવું એ સામૂહિક પસંદગી હતી. મને ખૂબ જ ટેકો મળ્યો, ખાસ કરીને મારા પતિનો.

આજે, લેઇ તેની યાત્રા વિશે ખુલી રહી છે અને અન્ય લોકોને મદદ મેળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી રહી છે ગાયક બનો: માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે બોલો પહેલ.

તે દૈનિક દવા અને ઉપચાર સાથે તેના બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું સંચાલન કરે છે. મારી પાસે હજી પણ એવી વસ્તુઓ છે જેના પર હું કામ કરી રહ્યો છું, પરંતુ હું સતત ઉપચાર અને જાગૃતિના માર્ગ પર છું, તે કહે છે. મારું નિદાન મને મર્યાદાઓ આપતું નથી, તે મને કહે છે કેવી રીતે હું કાર્ય કરી શકું છું. હું તેનો ઉપયોગ મારા ફાયદા માટે કરું છું અને સ્ટંટ વર્ક જેવી મારી expendર્જા ખર્ચવા માટે સર્જનાત્મક રીતો શોધું છું.

અને જ્યારે તેણી ઓછી લાગે છે? તેના પતિ તેના જીવનમાં એક જબરદસ્ત રોક છે. એકસાથે, તેઓ તેમના પોતાના બાળકોને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાતચીત કરવા પ્રોત્સાહિત કરે છે જેથી તેઓ સાંભળ્યું અને સમજાય.

ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જુઓ

લીએ ગુસ્સો, મૂંઝવણ અને અલગતાની શરૂઆતના વર્ષોથી ઘણું આગળ વધ્યું છે, અને તેણીને આશા છે કે તેની વાર્તા શેર કરવાથી અન્ય લોકોને તેમના પોતાના સંઘર્ષો વિશે આગળ આવવા અને સ્વ-સ્વીકૃતિ તરફનો માર્ગ મોકળો કરવાની પ્રેરણા મળશે.

હું કહું છું કે લોકોને ખબર પડે કે તેઓ એકલા નથી અને એક જ હોડીમાં લાખો લોકો છે. આપણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે જેટલી વધુ વાત કરીશું એટલી હકારાત્મક અસર પડશે. '