સોફિયા વર્ગરાએ 90 ના દાયકાની બિકીની તસવીરો સાથે ઇન્ટરનેટને આશીર્વાદ આપ્યો

  • 48 વર્ષીય સોફિયા વર્ગરાએ હમણાં જ ઈન્સ્ટાગ્રામ પર કેટલીક થ્રોબેક બિકીની તસવીરો શેર કરી છે.
  • અમેરિકાની પ્રતિભા સ્ટારે કેપ્શનમાં મજાક કરી હતી કે તે છેલ્લા સપ્તાહનો હતો, પછી મારી ઇચ્છા લખીને સ્વચ્છ આવ્યો.
  • વરગરાએ અગાઉ વૃદ્ધત્વને સ્વીકારવા વિશે ખુલ્યું છે.

    સોફિયા વર્ગરા અહીં ઇન્ટરનેટ તોડી રહ્યું છે. ગુરુવારે, અમેરિકાની પ્રતિભા સ્ટારે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર થ્રોબેક બિકીની ફોટાઓનો સમૂહ શેર કર્યો હતો અને કોલંબિયાની મોડેલ અર્ધનગ્ન હતી, તે માત્ર એક નાનકડી ફ્લોરલ બિકીની બોટમ પર હતી.



    જોકે ફોટા બે દાયકા પહેલા લેવામાં આવ્યા હતા, પરંતુ વર્ગરાએ કેપ્શનમાં મજાક કરી હતી કે તે તાજેતરમાં લેવામાં આવ્યા હતા. #TBT થી છેલ્લા સપ્તાહમાં - હું ઈચ્છું છું !!! the90s🧜🏼 & zwj; ♀️🧜🏼 & zwj; ♀️🧜🏼 & zwj; ♀️, તેણીએ કેપ્શનમાં લખ્યું.



    અલબત્ત, ચાહકોએ વરાળ તસવીરોના ટિપ્પણીઓ વિભાગમાં ભરાઈ ગયા. તમે હજી પણ સમાન દેખાતા હોવ છો પરંતુ ભગવાન 90 ના દાયકામાં આશીર્વાદ આપે છે, એક વ્યક્તિએ લખ્યું. તમે હવે વધુ સારા દેખાશો સોફિયા, દંડ વાઇનની જેમ, બીજું ઉમેર્યું.

    ટિક શું દેખાય છે?
    ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જુઓ

    મજાક કરવા છતાં કે તેણી ઈચ્છતી હતી કે ફોટા છેલ્લા સપ્તાહના હતા, વર્ગરાએ વૃદ્ધ થવા વિશે નિખાલસતા મેળવી છે, અને વર્ષોથી તેનું શરીર કેવી રીતે બદલાઈ ગયું છે તે તેણે સંપૂર્ણપણે સ્વીકાર્યું છે.



    મને ખરાબ ઘૂંટણ અને ખૂબ પાતળા હાડકાં છે; હું ભાગ્યે જ પુશઅપ કરી શકું છું, તેણીએ એક મુલાકાતમાં કહ્યું મહિલા આરોગ્ય તેમના 2017 માટે નગ્ન મુદ્દો . હું ઈચ્છું છું કે હું થોડો વધુ એથલેટિક બની શકું, પણ જ્યારે તમે આ કદાવર બૂબ્સ સાથે જન્મ્યા હોવ ... મારી પાસે તે 13 થી છે, અને પછી જ્યારે હું ગર્ભવતી હતી અને બાળક હતું ત્યારે તેઓ મોટા થયા.

    222 એંગલ નંબર

    હું 45 છું. જો તમે ઇચ્છો તો પણ, તમારા જીવનમાં આ સમયે, તમે સંપૂર્ણ હોઈ શકતા નથી, તેણીએ ચાલુ રાખ્યું. એવું નથી કે તમે તેને ધિક્કારો છો, અથવા તમે તેનાથી નારાજ છો, પરંતુ તે આપણી વાસ્તવિકતા છે. અમે બદલી રહ્યા છીએ. હું જોઉં છું કે તે મારી સાથે થઈ રહ્યું છે. હું મારી ઉંમર જોવા માંગુ છું, પણ હું મહાન દેખાવા માંગુ છું. મને લાગે છે કે જો તમે આ 'હું જુવાન દેખાવા માંગુ છું' વસ્તુથી ભ્રમિત છો, તો તમે પાગલ થશો.

    ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જુઓ

    જોકે વરગારાએ સ્વીકાર્યું સ્વ કે તેણીને કામ કરવું ગમતું નથી, મોડેલ અને અભિનેત્રીએ કહ્યું કે તે તેના દેખાવમાં અને તેના શ્રેષ્ઠ અનુભવવામાં મદદ કરે છે. હું વૃદ્ધ થઈ રહ્યો છું, અને હું જાણું છું કે તેનાથી ફરક પડે છે અને તમે તેને કામ કરતી મહિલાઓ અને પુરુષોમાં જોઈ શકો છો. વસ્તુઓ બદલાવા માંડે છે, અને હું એકમાત્ર વસ્તુ જેવી છું કે જાઓ અને તેની કાળજી લો.



    તેણીને ફરવા જવાનું પસંદ છે, અને તેના અંગત ટ્રેનરે કહ્યું મેરી ક્લેર કે તેણી તેના મુખ્ય અને ઉપલા ભાગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, ખાસ કરીને એવોર્ડ શો સિઝનની આસપાસ.

    પોષણની દ્રષ્ટિએ, વર્ગારા સંતુલિત આહારને અનુસરે છે. અમારી પાસે ઘણી બધી તંદુરસ્ત વસ્તુઓ છે, પરંતુ અમે સંતુલન જાળવી રાખીએ છીએ, તેણીએ તેના અને પતિ જો મંગાનિએલો વિશે કહ્યું. મારી પાસે ઘણાં ફળો અને શાકભાજી છે, અને અમે તાજા માંસ રાંધીએ છીએ. પરંતુ મારી પાસે આઈસ્ક્રીમ અને મીઠાઈ પણ છે અને અમે તે સપ્તાહના અંતે કરીએ છીએ.

    અમે તે વલણ માટે અહીં છીએ!

    માખીઓથી છુટકારો મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ

    તમારા જેવા વાચકોનો ટેકો અમને અમારું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે. જાવ અહીં સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા માટે નિવારણ અને 12 મફત ભેટો મેળવો. અને અમારા મફત ન્યૂઝલેટર માટે સાઇન અપ કરો અહીં દૈનિક આરોગ્ય, પોષણ અને માવજત સલાહ માટે.