Ambivert: બહિર્મુખ અંતર્મુખી લોકો માટે વ્યક્તિત્વ પ્રકાર

ambivert સોલસ્ટોકગેટ્ટી છબીઓ

મોટા વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણો, જેમ કે માયર્સ-બ્રિગ્સ , નિouશંકપણે લોકપ્રિય છે (અને લેવાની મજા!). અને જ્યારે આપણે જેવા લક્ષણોની વાત આવે છે ત્યારે આપણામાંથી ઘણા પક્ષ લે છે અંતર્મુખતા અને બહિર્મુખતા , એક શિબિરમાં બીજા ઉપર પડવું.

પરંતુ વ્યક્તિત્વ એટલું કટ અને શુષ્ક નથી, સંશોધકો સંમત છે. સૌથી અંતર્મુખી લોકો પણ બહિર્મુખ વર્તન કરી શકે છે અને viceલટું, કહે છે ડેનિયલ કે. મ્રોઝેક, પીએચડી , નોર્થવેસ્ટર્ન યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ professorાનના પ્રોફેસર જે વ્યક્તિત્વનો અભ્યાસ કરે છે. આપણે બધા સમયની સાથે વર્તનની સંપૂર્ણ શ્રેણી બતાવીએ છીએ.



એવા ઘણા લોકો છે કે જેઓ કાં તો મજબૂત બહિર્મુખ નથી અથવા મજબૂત અંતર્મુખી નથી.



પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis માટે શ્રેષ્ઠ મહિલા સેન્ડલ

પણ વધુ? અમને મોટા ભાગના ખરેખર માં વધુ પડવું મધ્ય વ્યક્તિત્વ સ્પેક્ટ્રમ આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતા. કેટલાક લોકો ખૂબ અંતર્મુખી હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકો અતિ બહિર્મુખ હોય છે. અને બાકીના? મધ્યમાં ઘણા લોકો છે, જેઓ મજબૂત બહિર્મુખ નથી અથવા મજબૂત અંતર્મુખી નથી રોનાલ્ડ ઇ. રિગિયો, પીએચડી , ક્લેરમોન્ટ મેકકેના કોલેજના સંસ્થાકીય મનોવિજ્ologistાની અને પ્રોફેસર.

તમે કદાચ 'બહિર્મુખ અંતર્મુખ' અથવા 'અંતર્મુખી બહિર્મુખ' શબ્દો વિશે સાંભળ્યું હશે - પરંતુ રિગ્ગિયો કહે છે કે કેટલાક મનોવૈજ્ologistsાનિકો વાસ્તવમાં 'એમ્બિવર્ટ' શબ્દનો ઉપયોગ એવા લોકો માટે કરે છે જે બહિર્મુખતા અને અંતર્મુખતાના લક્ષણો વહેંચે છે. તો આંદોલન શું છે અને જો તમે એક છો તો તમે કેવી રીતે કહી શકો? વ્યક્તિત્વ સંશોધકોને સમજાવવા દો.




એમ્બિવેર્ટ શું છે, બરાબર?

રિગિયો કહે છે કે એમ્બિવર્ટ્સમાં બહિર્મુખ અને અંતર્મુખી બંનેના લક્ષણો હોય છે. બહિર્મુખ સામાન્ય રીતે વાચાળ, અડગ, ઉત્સાહિત, ગ્રેગ્રેસિયસ, સામાજિક હોય છે અને લોકો સાથે રહેવાથી energyર્જા મેળવે છે. અંતર્મુખીઓ સામાન્ય રીતે વિરુદ્ધ હોય છે: શાંત, નિરંકુશ, ખાસ કરીને ઉત્તેજક નથી, અને વધુ એકાંત. સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં રહેવું અંતર્મુખીઓ માટે વધુ ડ્રેઇનિંગ છે.

બહિર્મુખ અંતર્મુખ એમિલી શિફ-સ્લેટર

જો તમારી મોટાભાગની વર્તણૂક દરમિયાન, કહો, એક સામાન્ય મહિનો સામાજિક રીતે ગ્રેગરીયસ બાજુ પર વધુ હોય, તો તમારું ઘનતા વિતરણ સૂચવે છે કે તમે બહિર્મુખ બાજુ પર વધુ પડશો, એમ મ્રોક્ઝેક કહે છે. જો તમારી મોટાભાગની વર્તણૂકો શરમાળ અથવા અનામત છે, તો તમે સાતત્યની અંતર્મુખ બાજુ પર વધુ પડશો.

જો કે, કોઈ પણ લાક્ષણિકતામાં આક્રમકતા ઓછી આત્યંતિક હોય છે, સમજાવે છે સિમિન વજીરે, પીએચડી , યુસી ડેવિસમાં પર્સનાલિટી એન્ડ સેલ્ફ નોલેજ લેબના ડિરેક્ટર. તેમની પાસે અંતર્મુખ અને બહિર્મુખ લાક્ષણિકતાઓનું વધુ મિશ્રણ છે.



દેવદૂત નંબર 307

એટલા માટે એમ્બીવર્ટને વ્યાખ્યાયિત કરવાની કોઈ એક રીત નથી. તમે, ઉદાહરણ તરીકે, રસ્તાની મધ્યમાં નિશ્ચિતતા સાથે કંઈક અંશે (પરંતુ *સુપર *નહીં) વાચાળ હોઈ શકો છો અથવા તમે ખરેખર અડગ હોઈ શકો છો, પરંતુ ખાસ કરીને મિલનસાર અથવા ઉત્સાહિત નથી, તે સમજાવે છે.

રિગિયો ઉમેરે છે કે મધ્યમાંના લોકો અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરીને સાધારણ રીતે ઉત્સાહિત છે, અને તેના દ્વારા સાધારણ 'ડ્રેઇન' થાય છે. જેઓ ચરમસીમાએ છે તેઓ દૂર રહેશે અથવા સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાંથી બહાર નીકળી જશે અથવા સામાજિકકરણ દ્વારા આકર્ષિત અને ઉત્સાહિત થશે.


તમે એમ્બીવર્ટ છો કે નહીં તે કેવી રીતે શોધવું

પ્રથમ, વધુ અંતર્મુખ અથવા બહિર્મુખ હોવાને નકારવા માટે, રિગિયો તમારી જાતને પ્રશ્નો પૂછવાનું સૂચન કરે છે જેમ કે:

  • શું તમે તેના બદલે ઘરે રહો છો અને કોઈ પુસ્તક (અંતર્મુખતા) વાંચો છો અથવા બહાર જઈને નવા લોકોને મળો છો (બહિર્મુખતા)?
  • શું તમે જીવંત, ગીચ પાર્ટીઓ (બહિર્મુખતા) અથવા નજીકના મિત્રો (અંતર્મુખતા) સાથે નાના મેળાવડાઓનો આનંદ માણો છો?
  • શું તમે નિયમિતપણે અજાણ્યાઓ (બહિર્મુખતા) સાથે વાત કરો છો અથવા મોટે ભાગે અજાણ્યા લોકો (અંતર્મુખતા) ની આસપાસ હોય ત્યારે તમારી સાથે રાખો છો?

    પછી, જો તમને કેટલાક સત્તાવાર પરિણામો જોઈએ છે, તો એક પરીક્ષણનો વિચાર કરો. તમારા બહિર્મુખતા અને અંતર્મુખતાના સ્તરની સમજ મેળવવા માટે ઘણા સારા, મફત ઓનલાઈન પરીક્ષણો છે, વાઝીરે કહે છે. તેણી સૂચવે છે ધ બિગ ફાઇવ પ્રોજેક્ટ અને SAPA- પ્રોજેક્ટ પર્સનાલિટી ટેસ્ટ .

    333 જોતા રહો

    તમે તમારા નજીકના કેટલાક લોકોને પણ કહી શકો છો, જે તમને વિશાળ શ્રેણીની પરિસ્થિતિઓમાં ઓળખે છે, તમારા વ્યક્તિત્વનો ન્યાય કરવા માટે ક્યાં તો તમારા વિશેની એક પરીક્ષા આપીને અથવા તેઓ જ્યાં તમને લાગે છે કે તમે ક્યાં પડ્યા છો તે સૂચવીને. જ્હોન એન્થોની જોહ્ન્સન, પીએચડી , પેન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ ofાનના અધ્યાપક. જે લોકો સાથે સારી રીતે પરિચિત છે તેમના તરફથી સરેરાશ ચુકાદો પક્ષપાતોને રદ કરે છે અને તે વધુ ઉદ્દેશ્ય છે.

    પરંતુ સમય જતાં તમારા પોતાના વર્તન વિશે વિચારવાનું યાદ રાખો. મ્રોક્ઝેક કહે છે કે એક જ વર્તન તદ્દન પ્રતિનિધિત્વ વિનાનું હોઈ શકે છે. જો તમે કોઈ વ્યક્તિને ઘણી પરિસ્થિતિઓ, સંદર્ભો અને ઘણા દિવસો કે સપ્તાહોમાં અવલોકન કરો છો, જ્યારે તમે સમય જતાં તેમની વર્તણૂકને ટ્રેક કરો છો ત્યારે તેમનું વ્યક્તિત્વ તમારી નજર સમક્ષ ઉભરી આવે છે.

    વધુ સામાન્ય રીતે? વazઝાયર સૂચવે છે કે તમે વધુ અંતર્મુખી, બહિર્મુખ અથવા મધ્યમાં વધુ છો કે નહીં તે વિશે ફક્ત સારો અંદાજ લો. ત્યાં એક સારી તક છે કે તમે સચોટ હશો અને વૈજ્ scientાનિક રીતે માન્ય પરીક્ષણો પર તમારા સ્કોર તમારા અનુમાનની ખૂબ નજીક આવશે.