ચિકિત્સકોના જણાવ્યા મુજબ, આંતરડા-રેંચિંગ સંકેતો છૂટાછેડા લેવાનો સમય છે

મારે છૂટાછેડા લેવા જોઈએ? પીટર ડેઝલીગેટ્ટી છબીઓ

ઘણા લોકો માટે, છૂટાછેડાને ધ્યાનમાં લેવું નિષ્ફળતા અથવા છોડી દેવા જેવું લાગે છે. તે ચોક્કસપણે સરળ નિર્ણય નથી, ખાસ કરીને જ્યારે બાળકો અને નાણાકીય બાબતો સામેલ હોય. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે જ્યારે તમે તમારા સંબંધમાં કાયમ નાખુશ હોવ ત્યારે છૂટાછેડા માટે તમારા મગજને પાર કરવું અસામાન્ય છે.

છૂટાછેડા, મારા પરિપ્રેક્ષ્યમાં, જ્યારે આપણે પીડામાંથી બચવા જેવું અનુભવીએ છીએ ત્યારે આપણે તેના વિશે વિચારીએ છીએ વાગ્દેવી મયુનિયર, PsyD , Austસ્ટિન, ટેક્સાસમાં સેન્ટર ફોર રિલેશન્સના સ્થાપક અને એક્ઝિક્યુટિવ ડિરેક્ટર. પરંતુ હકીકત એ છે કે, છૂટાછેડા યોગ્ય ન હોઈ શકે અથવા ફક્ત ત્યાં જવાબ આપી શકે છે.



યુ.એસ. માં, લગભગ 40 થી 50 ટકા અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશનના જણાવ્યા મુજબ, પરિણીત યુગલોના છૂટાછેડા થાય છે અને તે પછીના લગ્નો માટે આ સંખ્યા વધારે છે. તેના માટે એક સારું કારણ છે: એવું લાગે છે કે આપણે એવા કોઈને શોધી શકીએ છીએ જે આપણા વર્તમાન ભાગીદાર કરતા આપણી જરૂરિયાતોને વધારે પૂરી કરે. પરંતુ સત્ય એ છે કે તે ખૂબ જ ભાગ્યે જ બને છે.



જો તમે છૂટાછેડા લેવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો સૌપ્રથમ એ જોવું શ્રેષ્ઠ છે કે, તમને તમારી પરિપૂર્ણતા ક્યાંથી મળી રહી છે. કેટલીકવાર લોકોને છૂટાછેડા લેતા પહેલા પોતાનું કામ કરવાની જરૂર પડે છે, એમ મનોવિજ્ologistાની કહે છે જેનિસ વિલ્હોર, પીએચડી . ઘણી વખત, તેઓ તેમના સંબંધોમાંથી શું ઇચ્છે છે તે અવાસ્તવિક હોઈ શકે છે, અને જો તેઓ પોતાનું થોડું ઉપચાર કાર્ય કરવા માંગતા હોય, તો તેઓ ઓળખી શકે છે કે તેમના જીવનસાથી તેમને પરિપૂર્ણ કરવા માટે જવાબદાર નથી.

હકીકતમાં, ઉપચારમાં જવું - વ્યક્તિગત રીતે અને એક દંપતી તરીકે - તમે એક દંપતી તરીકે જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છો તેમાંથી પસાર થવામાં મદદ કરી શકે છે અને તેમને દૂર કરવાની મૂર્ત રીતો સાથે આવે છે. પરંતુ મુશ્કેલી એ છે કે, એકવાર નુકસાન અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી કરવામાં આવે છે, તે સુધારવા માટે વધુને વધુ મુશ્કેલ બને છે.



અને જો તમે કપલ્સ થેરાપી પર જાઓ છો, તો તે એવી વસ્તુ હોવી જરૂરી છે કે તમે બંને લાંબા અંતર માટે પ્રતિબદ્ધ છો. હું કહું છું કે સંબંધો છોડવા અંગે કોઇ મોટો નિર્ણય લેતા પહેલા ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિનાની કાઉન્સેલિંગ કરવાની ભલામણ કરું છું સમન્તા બર્ન્સ , યુગલો સલાહકાર અને લેખક બ્રેકિંગ અપ અને બાઉન્સિંગ બેક . પરંતુ કમનસીબે, કેટલાક યુગલો માટે, પરામર્શ પણ છૂટાછેડાને અટકાવશે નહીં. કેટલાક સ્પષ્ટ ડીલ-બ્રેકર્સ અને કેટલાક ગ્રે એરિયા છે. અહીં, 10 નિશાનીઓ તમારા લગ્નને સારા માટે સમાપ્ત કરવાનો સમય હોઈ શકે છે.

ચાર્લ્સ વોલેર્ટ્ઝગેટ્ટી છબીઓ

જો તમારા જીવનસાથી વ્યસનથી પીડાય છે - પછી ભલે તે પદાર્થનો દુરુપયોગ હોય અથવા જુગાર જેવું વ્યસન હોય - જે સંબંધમાં વાસ્તવિક સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તે વ્યક્તિ મદદ લેવાનો ઇનકાર કરે.

જો કોઈ વ્યક્તિ આલ્કોહોલિક અથવા ડ્રગ વ્યસની છે અને તમે આ વ્યક્તિને વ્યસની ન બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, તો એક સમય આવી શકે છે જ્યારે તમે કહો કે હું તમારી સાથે યુદ્ધ લડવા તૈયાર નથી, મેયુનિયર કહે છે.



888 દેવદૂત સંખ્યાઓ

ઉપરાંત, વ્યસન પર કાબુ મેળવવામાં સફળ થવા માટે, તમારા જીવનસાથીને જાતે જ તેમાં રોકાણ કરવાની જરૂર છે. વિલ્હોઅર કહે છે કે વ્યસન ધરાવતી વ્યક્તિએ પોતાના પર જબરદસ્ત કામ કરવું પડે છે જે સંબંધમાં અન્ય વ્યક્તિ ખરેખર મદદ કરી શકે તેવી વસ્તુ નથી. લોકોને પોતાના માટે કામ કરવું પડે છે કારણ કે તેઓ તે પોતાના માટે કરવા માંગે છે.

તેથી જો તમે તમારા જીવનસાથીને વ્યસનની સારવાર કરાવવાનો પ્રયત્ન કર્યો હોય અને તેઓ પોતાની જાતને મદદ કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ ન હોય, તો તે સૂચક છે કે લગ્ન હવે તમારા માટે તંદુરસ્ત નથી.

તમારો સાથી તમને અથવા તમારા બાળકોને દુરુપયોગ કરી રહ્યો છે અપમાનજનક સંબંધ Rawpixelગેટ્ટી છબીઓ

આ એક સખત અને ઝડપી ડીલ-બ્રેકર છે. જો તમારો સાથી તમારો દુરુપયોગ કરી રહ્યો છે - શારીરિક, જાતીય, અથવા તીવ્ર ભાવનાત્મક રીતે - પછી લગ્નમાં રહેવું ખરેખર તમને જોખમમાં મૂકે છે. જો તમારો સાથી તમારા બાળકો સાથે દુર્વ્યવહાર કરે છે તો તે જ છે.

વ્યસનની જેમ, જો તમારો સાથી અપમાનજનક હોય, તો તેનો અર્થ એ કે તેમને તેમની જાતે મદદ મેળવવાની જરૂર છે. મારા મનમાં કોઈપણ પ્રકારનો દુરુપયોગ, જીવનસાથીથી અલગ થવાનું કારણ છે, કારણ કે ઘણીવાર અપમાનજનક ભાગીદાર, અને કદાચ અન્ય ભાગીદારને પણ અમુક પ્રકારનું કામ કરવાની જરૂર છે જે દંપતી સાથે હોય ત્યારે ન કરી શકાય, વિલ્હોર કહે છે. અન્ય ભાગીદાર માટે દુરુપયોગકર્તા સાથે ન રહેવું સલામત છે જ્યારે તેઓ તેમના પોતાના ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન પ્રકારના મુદ્દા પર કામ કરી રહ્યા છે.

( જો તમે અત્યારે છો અથવા શંકા કરો છો કે તમે અપમાનજનક સંબંધમાં છો, તો તાત્કાલિક સહાય માટે 911 પર કલ કરો. વધારાની મદદ અને સહાય માટે, ડાયલ કરો રાષ્ટ્રીય ઘરેલું હિંસા હોટલાઇન 1-800-799-SAFE (7233) અથવા પર રાષ્ટ્રીય ડેટિંગ દુરુપયોગ હેલ્પલાઇન 1-866-331-9474 પર. )

તમારા જીવનસાથી સાથે અફેર છે - અને તે વ્યક્તિ સાથે રહેવા માંગે છે બેડ ટચિંગ લેગ્સ હગિંગની ધાર પર બેઠેલા ઉત્સાહી પ્રેમીઓ શેનકાટોગેટ્ટી છબીઓ

જોકે બાબતો ઉપચાર દરમિયાન ઘણીવાર દંપતી તરીકે કામ કરી શકાય છે, જો તમારો જીવનસાથી જે વ્યક્તિ સાથે અફેર ધરાવે છે તેને છોડી દેવા માંગતો નથી અથવા તેમની સાથે સંપર્ક ટાળવાનો ઇનકાર કરે છે, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત હોઈ શકે છે કે છૂટાછેડા લેવાનો સમય આવી ગયો છે. .

મને લાગે છે કે બાબતો સાજા થઈ શકે છે, પરંતુ મને લાગે છે કે વ્યક્તિએ બીજા સંબંધને સમાપ્ત કરવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ અને ખરેખર તે વ્યક્તિ સાથે સંપર્કમાં પણ ન હોવો જોઈએ, કહે છે મેલાની ગ્રીનબર્ગ, પીએચડી , મિલ વેલી, કેલિફોર્નિયામાં ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ.

મારા પતિને જાતીય રીતે કેવી રીતે ખુશ કરવું

કમનસીબે, છૂટાછેડાનું આ એક ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે. શું સંશોધન અમને બતાવે છે કે છૂટાછેડા માટે મહિલાઓનું મુખ્ય કારણ તેમના જીવનસાથી દ્વારા બેવફાઈ છે મારિયાના બોકરોવા, પીએચડી , ટોરોન્ટો યુનિવર્સિટીમાં સંબંધો મનોવિજ્ professorાન પ્રોફેસર.

ઉપરાંત, કેટલાક લોકો માટે, અફેર દ્વારા કામ કરવું એ તેઓની વસ્તુ નથી માંગો છો શું કરવું. જો તેમનો જીવનસાથી તેમની સાથે બેવફા હોય, તો તે ફક્ત સખત અને ઝડપી સોદો તોડનાર હોઈ શકે છે. કેટલાક યુગલો માટે, છૂટાછેડા વિશ્વાસનો ભંગ કરે છે, જેમ કે બેવફાઈ, જે તેમના હૃદય અને દિમાગમાં સુધારી શકાતી નથી, બોકરોવા કહે છે.

તમે હવે વાતચીત કરશો નહીં આફ્રિકન-અમેરિકન દંપતિ ઝઘડા પછી પલંગ પર બેઠા, ખરાબ સંબંધોનો ખ્યાલ શરીરગેટ્ટી છબીઓ

તમે તેને વારંવાર સાંભળો છો, પરંતુ સંદેશાવ્યવહાર ખરેખર કી છે. સારા સમાચાર એ છે કે, કેટલીક વ્યાવસાયિક ઉપચાર સાથે સંદેશાવ્યવહારની સમસ્યાઓ ઘણીવાર દૂર થઈ શકે છે.

બોકરોવા કહે છે કે આ પ્રકારની મદદ મેળવવી ખરેખર યુગલોને તેમની કેટલીક સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે પરવાનગી આપી શકે છે અને, કદાચ વધુ અગત્યનું, યુગલોને વધુ અસરકારક રીતે વાતચીત કરવા માટે જરૂરી કુશળતા શીખવે છે, અને પ્રામાણિક સંદેશાવ્યવહાર માટે સલામત જગ્યા પૂરી પાડે છે.

પરંતુ જો તમારો સાથી આ પ્રકારની મદદ મેળવવાનો ઇનકાર કરે અને સંદેશાવ્યવહાર સાથે જોડાય નહીં, તો તે છૂટાછેડાનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તે તમારા જીવનની એકંદર ગુણવત્તાને નુકસાન પહોંચાડે છે, ગ્રીનબર્ગ કહે છે.

તમારા જીવનસાથી તમને આર્થિક સ્વતંત્રતા આપતા નથી લગ્નજીવનમાં આર્થિક મુશ્કેલીઓ કેટરઝિના બિયાલાસિવિઝગેટ્ટી છબીઓ

આર્થિક રીતે દુરુપયોગ થવો શક્ય છે, તેથી જો તમારા જીવનસાથી પૈસાથી નિયંત્રિત થઈ રહ્યા હોય અથવા દંપતી તરીકે તમારી નાણાકીય સ્થિતિ ક્યાં છે તે અંગેની તમારી સમજને મંજૂરી ન આપે, તો તે છૂટાછેડાનો સમય છે તેની નિશાની હોઈ શકે છે. તેઓ તે નિયંત્રણ જાળવી રાખે છે, ગ્રીનબર્ગ કહે છે. તેઓ તે વ્યક્તિને કોઈ માહિતી કે સ્વતંત્રતા નહીં થવા દે.

પરંતુ આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે આર્થિક રીતે તમારા જીવનસાથી પર નિર્ભર છો અથવા તમારી સાથે બાળકો છે. જો તે તમારા જીવનસાથીને નિયંત્રિત કરવાની પ્રેક્ટિસ કરે અને મદદ લેવાનો ઇનકાર કરે તો પણ તેને વળગી રહેવું લલચાવી શકે છે.

ગ્રીનબર્ગ કહે છે કે કેટલીકવાર લોકો તેને થોડા સમય માટે સહન કરે છે. પરંતુ આખરે, તે એક પરિપૂર્ણ સંબંધ તરફ દોરી જશે નહીં.

કોઈ આત્મીયતા નથી પથારીમાં યુવાન દંપતી, એકબીજાથી દૂર જોઈ રહ્યા છે રસ છબીઓગેટ્ટી છબીઓ

સંચાર સમાન, આત્મીયતા ભલે ભૌતિક હોય કે ભાવનાત્મક often ઘણીવાર સમય જતાં અને વ્યાવસાયિક સહાયથી સુધારી શકાય છે. પરંતુ જો તમને વ્યાવસાયિક મદદ મળી હોય અને સંબંધમાં આત્મીયતાનો અભાવ હોય, તો તે છૂટાછેડા લેવાનું કારણ બની શકે છે.

ગ્રીનબર્ગ કહે છે કે, આ એક મહત્વની જરૂરિયાત છે, આત્મીયતા. પરંતુ, તે ઉમેરે છે, તે ખરેખર આત્મીયતાના અભાવના કારણ પર આધાર રાખે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારા જીવનસાથીને તબીબી સમસ્યા હોય જ્યાં શારીરિક આત્મીયતા પડકારરૂપ હોય, તો જો તમે મદદ માગો તો સંબંધોમાં આત્મીયતા શોધવાની અન્ય રીતો છે. જો કે, જો તમારો જીવનસાથી આત્મીયતા માટે સક્ષમ છે પરંતુ કોઈ પણ પ્રકારની આત્મીયતામાં જોડાવાનો ઇનકાર કરે છે, તો તે લગ્ન મુશ્કેલીગ્રસ્ત પાણીમાં હોવાની નિશાની હોઈ શકે છે.

તમારા જીવનસાથીને સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં કોઈ રસ નથી ઘરે સવારે દંપતી દલીલ કરે છે izusekગેટ્ટી છબીઓ

વૈવાહિક મુદ્દાને ઉકેલવા માટે ભાગીદારી જરૂરી છે બંને ભાગીદારો. તે એકતરફી ન હોઈ શકે. એક વ્યક્તિ તેના પર કામ કરવા માંગતો નથી અને બીજો નથી. હું કહીશ કે તે એક સ્પષ્ટ સૂચક હશે કે સંબંધો કામ કરશે નહીં. વિલ્હોઅર કહે છે કે, પ્રયત્ન કરવા માટે સમાન ઇચ્છા હોવી જરૂરી છે.

જો તમારો પાર્ટનર થેરાપીમાં જવા ઈચ્છુક હોય, તો દંપતી તરીકે તમે કેવું કરી રહ્યા છો તેનું નક્કર માપદંડ સેટ કરવાનો પ્રયાસ કરો બ્રાન્ડી એન્ગલર, PsyD , સંબંધોમાં નિષ્ણાત લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને લેખક ધ મેન ઓન માય કોચ . જો મુદ્દો નક્કર શબ્દોમાં રજૂ કરી શકાય, તો તે માપી શકાય છે, એમ એન્ગલર કહે છે.

તેથી ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે અને તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે આત્મીયતા કેવા દેખાય છે તેના માટે 'નિયમો' સેટ કરો છો, તો તમે સાપ્તાહિક અથવા માસિક ધોરણે તપાસ કરીને આત્મીયતાના ખ્યાલને પૂર્ણ કરી રહ્યા છો કે નહીં તેનો તમે સરળતાથી ટ્રેક રાખી શકો છો. મને આ ગમે છે કારણ કે તે છૂટાછેડા લેવાના પુરાવા આધારિત નિર્ણયને ટેકો આપે છે, એમ એન્ગલર કહે છે. દરેક ભાગીદાર સ્પષ્ટપણે જોઈ શકે છે કે સમય દરમિયાન શું થયું કે શું થયું નથી.

તમારો સાથી તમારો આદર કરતો નથી (અથવા તેનાથી વિપરીત) દલીલ કરવી anzelettiગેટ્ટી છબીઓ

જો તમારો સાથી તમારો આદર ન કરે અથવા તમને તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવો પડકારજનક લાગે, તો કદાચ તમારા લગ્નજીવનની તંદુરસ્તીનું મૂલ્યાંકન કરવાનો સમય આવી ગયો છે. તમે શા માટે તમારી આખી જીંદગી સાથે ખરાબ વર્તન અને અનાદર કરવા માગો છો? ગ્રીનબર્ગ કહે છે. ખાસ કરીને જો તમે તેની આસપાસ મર્યાદા અને સીમાઓ સેટ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય.

પરંતુ ફરી એકવાર, અનાદરના કેટલાક પરિબળો છે જે છૂટાછેડાની ખાતરી આપી શકતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારો જીવનસાથી માનસિક બીમારીથી પીડાય છે અને જ્યારે તેઓ તે બીમારી સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોય ત્યારે ક્યારેક તમારો અનાદર કરશે, પરંતુ મદદ માગી રહ્યા છે અને સારું થઈ રહ્યા છે, તો સંભવત something તમારામાંથી બે કામ કરી શકે છે.

ટ્રિપલ 3 નો અર્થ

બીજી બાજુ, જો તમને લાગે કે તમને તમારા જીવનસાથી માટે આદર નથી, તો કદાચ લગ્નજીવનમાં કામ કરવું અશક્ય છે. જો તમને તમારા જીવનસાથી માટે આદર ન મળી શકે, તો એવું અનુભવવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે કે તમે ખરેખર તેમની સાથે સંબંધમાં રહેવા માંગો છો, વિલ્હાઉર કહે છે.

તમને તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ નથી જાસૂસી એસ્ટારોટગેટ્ટી છબીઓ

વિશ્વાસ દરેક સંબંધના કેન્દ્રમાં હોય છે, તેથી જો તમારી પાસે તેનો અભાવ હોય - અથવા તમારા સાથીનો તમારામાં અભાવ હોય તો - તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે છૂટાછેડા લેવાનો સમય આવી ગયો છે. પરંતુ સત્ય, ઘણી વખત છે વિશ્વાસ સુધારી શકાય છે - તે થોડો સમય લે છે, અને જે ભાગીદારએ વિશ્વાસ તોડ્યો છે તેને સુધારવા માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવું પડશે.

ગ્રીનબર્ગ કહે છે કે, અમુક સ્તરની સ્વીકૃતિ હોવી જોઈએ. સ્વીકારીને તમે એવું કંઈક કર્યું જે સામેની વ્યક્તિ પર મોટી અસર કરે.

જો તમારો સાથી જવાબદારી લેતો નથી અથવા ટ્રસ્ટને સુધારવાનો પ્રયાસ કરવાનો ઇનકાર કરે છે, તો તે સૂચક છે કે તેઓ હવે લગ્નમાં રોકાણ કરી શકશે નહીં.

જ્યારે તમે બંધ કરી રહ્યા છો, તમારા સાથી પર હુમલો કરી રહ્યા છો, અથવા સમસ્યા માટે કોઈ પણ પ્રકારની જવાબદારી અથવા જવાબદારી ટાળી રહ્યા છો, તો તમે આખરે કહી રહ્યા છો કે તમે તમારા જીવનસાથીની લાગણીઓ અથવા અનુભવોની પરવા કરતા નથી, બોકરોવા કહે છે. સમય જતાં આ તમારી ભાગીદારીમાં વિશ્વાસ, સલામતી, સુરક્ષા, વિશ્વસનીયતા અને વિશ્વસનીયતા ગુમાવે છે.

તમારા બાળકો ઇચ્છે છે કે તમે છૂટાછેડા લો નારાજ યુવાન પરિવાર vadimguzhvaગેટ્ટી છબીઓ

તમે તેને દુ andખી યુગલો પાસેથી વારંવાર અને વારંવાર સાંભળો છો: અમે બાળકો માટે સાથે રહીએ છીએ. પરંતુ સત્ય એ છે કે, જો તમે કંગાળ લગ્નમાં છો પરંતુ તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા બાળકો છે, તો તે લગ્નમાં રહેવું ખરેખર તમારા બાળકોને મદદ કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

વિલ્હોઅર કહે છે કે સંશોધન બતાવે છે કે કોઈપણ બાળક માટે બે સુખી માતાપિતા હોય છે, જરૂરી નથી કે બે પરિણીત માતાપિતા હોય. તેથી તે ઘણીવાર બાળકોના શ્રેષ્ઠ હિતમાં પણ નથી જો તેઓ જાણતા હોય કે માતાપિતા એક સાથે ખુશ નથી. તે ઘરમાં પોતાનું ટેન્શન બનાવે છે અને મોટા થતાં બાળકો માટે મુશ્કેલી.

333 નો અર્થ

તેથી જો તમે ફક્ત તમારા બાળકો માટે જ સાથે રહો છો - અને ખાસ કરીને જો તમારા બાળકોએ તમને અને તમારા જીવનસાથીને છૂટાછેડા લેવાનું સૂચવ્યું હોય તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તે વિભાજન પર વિચારવાનો સમય હોઈ શકે છે.

જો તમે છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરો તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

પગલું 1: એક કપલ કાઉન્સેલર જુઓ. જો તમે છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરો છો, તો થોડા સત્રો અથવા લાંબા સમય સુધી યુગલોના ઉપચારને વળગી રહેવાનો વિચાર કરો, જે તમને શક્ય તેટલું સૌહાર્દપૂર્ણ રીતે છૂટા કરવામાં મદદ કરશે, બર્ન્સ કહે છે. આ ઉપરાંત, તે તમને માનસિક શાંતિ આપશે કે તમે આ અંતિમ નિર્ણય લેતા પહેલા તમારી શક્તિમાં બધું જ અજમાવ્યું.

કાઉન્સેલરને જોઈને, તમે અને તમારા જીવનસાથી તમે કેવી રીતે અનુભવો છો તેની પ્રક્રિયા કરી શકશો અને તમારા જીવનને એકસાથે અસ્પષ્ટ કરવાનું શરૂ કરી શકશો, જેમાં સીમાઓ નક્કી કરવી, બાળકો માટે યોજનાઓ બનાવવી અને તમે કેવી રીતે સંયુક્ત નાણાકીય બાબતોને અલગ કરશો તે નક્કી કરો.

પગલું 2: મધ્યસ્થી સાથે મુલાકાત લો. તેણી કહે છે કે સલાહ માટે મધ્યસ્થી સાથે મુલાકાત લો, અથવા તમને કોને શ્રેષ્ઠ ગમે છે તે જોવા માટે મધ્યસ્થીઓની જોડી બનાવો. પછી મધ્યસ્થી તમને વિવિધ પગલાઓમાંથી પસાર કરી શકે છે.

પગલું 3: જરૂરિયાતોને તપાસો. છૂટાછેડાના કાયદાઓ રાજ્યથી અલગ છે, તેથી તપાસો અને તમારા રાજ્યને છૂટાછેડા મેળવવા માટે કઈ જરૂરિયાતો છે તે જોવાનું ભૂલશો નહીં. કેલિફોર્નિયામાં, ઉદાહરણ તરીકે, કાગળો દાખલ કર્યા પછી છૂટાછેડાને અંતિમ બનવામાં છ મહિના લાગે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, છૂટાછેડા લેવામાં વર્ષો લાગી શકે છે.

પગલું 4: સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન વ્યાવસાયિક સહાય જાળવો. છૂટાછેડાને ધ્યાનમાં લેવાની ચાવી એ દંપતી તરીકે તમારો સમય લેવો અને સંબંધોમાં સમસ્યાઓ ariseભી થતાં જ વ્યાવસાયિક મદદ લેવી છે. બોકરોવા કહે છે કે, હું સૂચવીશ કે યુગલો ખરેખર તેમના વાયદા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે વિચારવા માટે સમય કા takeે, અને જ્યારે તેઓ તૈયાર હોય ત્યારે છૂટાછેડા લેવાનો નિર્ણય લે.